3 Obat Mual Untuk Ibu Hamil Tanpa Efek Samping

Advertisement
3 obat mual untuk ibu hamil tanpa efek samping

3 obat mual untuk ibu hamil tanpa efek samping

Obat Mual Untuk Ibu Hamil Tanpa Efek Samping – Mual dan muntah merupakan gejala yang sering sekali dialami oleh ibu hamil terutama saat usia kandungan memasuki trimester pertama. Pertanda lain juga ditunjukkan dengan tubuh yang mudah lelah, pipis berkali-kali, kembung, keluar bercak darah, dan lain-lain. Kondisi ini lebih dikenal dengan sebutan morning sickness.

Sembarangan memilih obat mual untuk ibu hamil sama artinya dengan membuka peluang bagi penyakit berbahaya maupun risiko keguguran untuk menghampiri Anda. Sebab tindakan tersebut bukan hanya berpengaruh terhadap kesehatan Anda, melainkan juga janin yang sedang Anda kandung.

Agar tidak keliru, berikut beberapa tips mengobati mual yang aman untuk Anda praktekkan.

  1. Minum air putih

Cairan menjadi nutrisi yang mutlak untuk dipenuhi. Kekurangan cairan bukan anda menyebabkan anda lesu dan gagal fokus. Di sisi lain, hal ini juga memicu dehidrasi yang akan membuat kulit anda mengering, dan pastinya kesehatan terganggu. Termasuk memperparah mual. Cukupi 8 gelas air mineral setiap harinya.

Anda juga bisa meracik jus dengan kadar gula yang rendah sebagai alternatif obat mual untuk ibu hamil yang enak.

  1. Vitamin B6

Jenis vitamin ini efektif mengurangi mual. Namun ada baiknya jika Anda mengkonsultasikan kepada dokter terlebih dahulu. Pastikan Anda mengantongi resep atau aturan pakainya. Banyak ibu hamil yang mengeluh lantaran mual mereka semakin parah setelah mengonsumsi vitamin B6.

Tapi jangan sampai Anda meninggalkan vitamin kehamilan karena kebutuhan janin terhadap asam folat sangat tinggi, yang bisa diperoleh dari sayur dan buah.

  1. Ramuan tradisional

Obat mual untuk ibu hamil ini sepertinya sudah tidak asing lagi bagi Anda. berbekal resep turun temurun yang diwariskan oleh nenek moyang, racikan ini dijamin tidak akan membahayakan janin.

buatlah wedang atau minuman berbahan dasar jahe. Caranya gampang sekali. Cuci jahe sampai bersih, rebus dengan air hingga mendidih. Untuk menetralisir rasa pedasnya, Anda bisa menambahkan gula merah atau madu. Obat mual untuk ibu hamil ini recomended sekali untuk anda coba.

Selain 3 tips di atas, Anda juga diharuskan mengimbangi rutinitas harian dengan istirahat yang cukup.

 

 

Advertisement
3 Obat Mual Untuk Ibu Hamil Tanpa Efek Samping | admin | 4.5