11 Pantangan ibu hamil muda yang harus dihindari

Advertisement
pantangan ibu hamil muda

pantangan ibu hamil muda

 

11 Pantangan ibu hamil muda yang harus dihindari – Menjadi ibu tentu hal yang sangat membahagiakan sebagai seorang wanita. Baru membayangkannya saja mungkin perempuan akan terharu karena bahagia. Anak adalah anugrah yang luar biasa yang dititipkan tuhan melalui seorang ibu. Wanita mengandung kurang lebih 9 bulan. 3 bulan pertama adalah bulan bulan kritis bagi wanita yang sedang hamil. Biasanya pada umur kandungan segitu seorang wanita kadang mengalami mual atau kebiasaan yang aneh, kalau istilah kedokterannya ngidam. Nah untuk menjaga calon buah hati anda tetap sehat hingga hari kelahiran ada beberapa pantangan ibu hamil muda yang harus anda hindari diantaranya :

  1. Memakai sepatu dengan hak tinggi

Pantangan ibu hamil muda yang pertama adalah menggunakan sepatu hak tinggi , Memakai sepatu hak tinggi berbahaya bagi wanita hamil karena hal tersebut akan memberikan tekanan pada perut sehingga bisa mempengaruhi keadaan janin.. Saat hamil tumpuan berat bertumpu pada perut, jika ditambah dengan memakai high heel itu akan mendorong tubuh keatas sehingga menekan perut dari bawah. Sehingga ada tekanan dari atas dan bawah. Untuk hal terburuknya itu bisa menyebabkan keguguran.

  1. Jangan minum alcohol

Alcohol sangat berbahaya kalau dikonsumsi oleh wanita hamil. Minuman keras memiliki sifat panas dan perih. Alcohol biasa digunakan dalam dunia medis sebagai disinfektan untuk membunuh bakteri. Jadi bukan untuk dikonsumsi. Bila diminum oleh ibu hamil bisa merusak organ bayi bahakan scenario terburuknya terjadi keguguran.

  1. Jangan makan makanan mentah

di beberapa Negara konsumsi makanan mentah adalah hal yang wajar. Namun untuk wanita hamil jauhi makanan seperti ini karena bisa saja mengandung banyak bakteri yang bisa membahaykan kesehatan calon ibu dan bayinya. Pantangan ibu hamil muda ini harus diperhatikan, Usahakan masak makanan hingga benar benar matang baru dikonsumsi, karena makanan yang matang tentu kandungan bakteri didalamnya pasti sudah mati sehingga aman dikonsumsi

  1. Jangan minum obat tanpa resep dokter

Ketika anda menderita sakit jangan menggunakan obat obatan tanpa resep dari dokter. Kandungan tiap obat berbeda, ada yang bisa memicu kerusakan pada janin bahkan keguguran bila dikonsumsi. Penggunaan

  1. Hindari berkendara

Pantangan ibu hamil muda selanjutnya adalah berkendara berlebihan, Kebiasaan buruk lainnya yang harus dijauhi adalah kebiasaan berkendara sendiri. Utamanya kendaraan beroda dua. Hal ini sangat beresiko bagi janin dalam perut, salah posisi duduk bisa mengakibatkan janin terjepit dan bisa memicu pendarahan. Jadi jauhi hal tersebut

  1. Memakai pakaian ketat

Bagi wanita hamil sangat tidak dianjurkan menggunakan pakaian ketat. Hal ini bisa membahayakan kandungannya ini merupakan pantangan ibu hamil muda yang paring sering dilanggar oleh calon ibu. Pakaian ketat memberikan tekanan pada perut sehingga akan memicu tekanan pada bayi dalam perut. Selain itu pakaian ketat memberikan hawa panas bagi penggunanya sehingga juga bisa berdampak bagi si jabang bayi

  1. Hindari banyak pikiran

Bagi ibu hamil, jangan terlalu banyak pikiran karena ini tidak baik bagi janin. Banyak pikiran hingga stress akan mempengaruhi kondisi seseorang sehingga janin yang diakndungnya pun akan mendapat kondisi yang sama. Perlu kita tahu, apa yang kita makan, apa yang kita lakukan  kesemuanya akan mempengaruhi janin yang anda kandung. Jadi hindari hal hal yang bisa memicu kerusakan pada si jabang bayi

  1. Hindari kontak langsung dengan hewan peliharaan

Menghindari kontak dengan hewan adalahsalh satu  pantangan ibu hamil muda, Hal ini bertujuan untuk mencegah penyakit menular yang mungkin ada pada hewan peliharaan anda. Ibu hamil rentan terhadap berbagai penyakit termasuk bakteri atau virus yang mungkin terdapat pada hewan peliharaan jadi menjauhinya adalah pilihan tepat

  1. Jauhi diet

Jangan melakukan diet ketika anda sedang hamil. Hal ini bertujuan agar asupan makanan bagi si jabang bayi tetap terpenuhi. Jika anda sedang hamil dan tetap melakukan diet takutnya akan memberikan efek bagi kandungan jadi hindari hal tersebut

  1. Jangan merokok

Utamanya bagi ibu hamil, jangan pernah merokok karena asap rokok tersebut sangat berbahaya bagi si jabang bayi. Merokok akan merusak jaringan sel si jabang bayi dan kalau lahir biasanya menimbulkan kelainan pada bayi

  1. Jauhi pemakaian obat nyamuk kimiawi

Pantngan ibu hamil muda selanjutnya adalah jahui penggunaan obat nyamuk kimia, Penggunaan obat nyamuk dengan bahan kimiawi bisa meracuni si calon bayi bila tertelan atau terhirup masuk kedalam tubuh. Resiko terburuknya anda akan mengalami keguguran

Itulah beberapa pantangan ibu hamil muda yang harus diperhatikan oleh calon ibu dan ayah jika ingin menjaga kesehatan calon bayi, demikian yang bisa kami sampaikan.

Semoga bermanfaat.

Advertisement
11 Pantangan ibu hamil muda yang harus dihindari | admin | 4.5